怀化鼾症有五点需注意

　　鼾症患者白天可感嗜睡、疲惫，给患者的生活带来巨大的影响。对此，怀化耳鼻喉医院专家介绍，鼾症时注意以下五个方面，可缩短鼾症的时间以及获得效果。
　　鼾症的五点注意
　　一、注意解除上气道阻塞。临床研究表明鼾症患者常存在上气道阻塞，如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择可解除的手段。
　　二、注意并发症的。鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在鼾症的同时，千万不能忽略这些伴发病的，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免鼾症过程中的危险因素
　　三、注意控制体重。适量肥胖是导致鼾症的重要危险因素之一，对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善鼾症病人有肯定。
　　四、注意戒酒。酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。鼾症病人饮酒还可促使或加重上气道塌陷阻塞，所以在睡前3-5小时不能饮酒。
　　五、注意避免使用剂可抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。鼾症患者睡前不宜用
　　鼾症危害很大，可导致或加重呼吸衰竭，还是高血压、冠心病、心肌梗死及脑血管意外等疾病的独立危险因素，可引起猝死。因此，鼾症患者要及时到正规专业医院进行科学有效的。