通化 辟谷后不用吃药

如果让大家给辟谷下一个定义的话，我相信大家一定会给出不少答案。但是，不论你原来在自己的头脑里形成的辟谷是一个什么样的概念，也不论你对辟谷有什么样的理解，我对辟谷的定义是这样的：辟谷，辟就是休息的意思，谷是五谷杂粮的意思，辟谷就是让我们吃五谷的状况休息一段，让自己身体的各项机能有一个短暂的休息，从而更好地品味五谷的美好滋味。
我们都知道，我们每天会吃东西，但是我们也知道，没有任何一个人一直在连续不停地吃，而在每餐之间，总是会有一段休息时间，那么这个时间就可以理解为辟谷。
也就是说，人只有两种状态，一种是吃饭，一种就是辟谷。这个辟谷的时间可以几小时、十几小时、几天、十几天甚至更长。
这么说来，辟谷就不再让人感觉那么神秘神奇了，因为人人都辟过谷，人人都在辟谷。辟谷既不是科学，更不是宗教，它只是一种自然现象，是人类由来已久的生活方式。
不论是在古代东方、还是古代西方，都有不吃谷麦的自然疗法。不同的是，在东方称为辟谷，在西方称为断食。不论是东方的辟谷还是西方的断食，虽然具体方法各异，但本质都相同，都是以节食为原则的。
辟谷是上天赋予生命的一种自然本能。
我们都知道，在动物界，没有医院，没有专业的医生，但是动物为什么能够生生不息呢？这是因为，每个生命从一出生开始，就懂得珍惜生命，就学会与自然环境交流。
许多动物生病了，就本能地不吃不喝，找一个安静的地方来对自己的身体进行疗愈；许多鸟儿为了保证生命的强健及后代的繁衍，会主动地选择飞过千山万水，寻求合适的环境；不少动物在冬季选择冬眠，其实也是辟谷的一种。
　　多少年来，我们忽视了这种生命的本性，变得麻木不仁，就是因为我们身体蕴涵着无尽的潜能被自己制造出来的东西迷惑着、压抑着，丧失了宝贵的自然天性。