痔疮疼到睡不着怎么办   这4点要牢记

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为什么会患上痔疮？

1.坐的时间太长了。现在不论大人小孩，都有久坐不动的习惯，对于上班族来说更是如此，很多工作都是需要你坐在电脑面前敲敲打打来完成的，除了起身倒水喝和上厕所这两件事，基本一天都是坐着的，这样一来，人的下肢的血液流通 速度就会减慢，静脉血不能回流，盆腔内和腹部就会充血，引起经脉过度充盈，痔经脉内压力升高，就很容易患上痔疮了。

2.经常憋便。有便意的时候不方便排便，等你方便的时候便意也就被你憋回去了，粪便就会长期不断的堆积在肠道里，水分慢慢流失，大便也会越来越干燥，下一次排便点时候就会很困难，就会形成，久而久之也就会得痔疮了。有数据统计，74.5% 的人群都患有痔疮。另外，经常上厕所玩手机、拍完便久久不站起来的人，直肠的碾米会慢慢的松弛，也容易引起痔疮。

3.暴饮暴食。现在大家的生活条件都大大提高了，想吃什么就吃什么，而像蔬菜一类的是很多人不爱吃的，但长期吃大鱼大肉，暴饮暴食的吃，对肠胃的刺激是比较大的，饮食非常的不健康不均衡，蔬菜水果等这些富含膳食纤维的食物吃得太少，缺乏水分，大便就容易干结，比较容易患上痔疮。

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【净含量】20g